Реально ли хорошо учиться в техническом вузе, при этом активно заниматься спортом, работать, встречаться с друзьями, жить насыщенной жизнью, имея все те же 24 часа в сутки? Наверное, многие в этом усомнятся. А вот ВАЛЕРИЯ ЧУДНОВСКАЯ, студентка группы ЭМС-12а экономического факультета ДонНТУ, живет именно так. Лера окончила спецшколу по изучению иностранных языков, имеет диплом Кембриджского университета, уровень Б-2. Еще первокурсницей она устроилась работать в переводческое агентство и успешно совмещала работу с учебой (с первого по четвертый курс ее «пятерки» иногда перемежаются «четверками»). Лера – редкий трудоголик, она отличается завидной целеустремленностью, силой воли и способностью преодолевать трудности, не раскисая и не опуская рук в проблемных ситуациях. Трудно поверить, что эта девушка когдато имела избыточный вес, а еще сложнее – что у нее была травма позвоночника и она была ограничена в движениях. А вот что рассказывает о себе сама Лера:
        – Моя история началась с того, что еще со школьного возраста я пыталась похудеть. Я мучила себя диетами. Всеми возможными способами пыталась сбросить лишний вес. Но даже если и сбрасывала, то через какое-то время набирала в два раза больше. Сбрасывая вес, мне не нравилось мое тело. Я не говорю, что мечтала быть рельефной и накачанной. Я хотела быть подтянутой. Но в меня никто не верил. Мои друзья очень любят поесть (комплекция им позволяет). Поэтому, часто гуляя с ними, я срывалась и начинала есть все подряд – самое жирное и калорийное. Почему же я не пошла в спортзал? Отвечу – много лет назад я получила травму позвоночника, после чего врачи запретили мне любые физические нагрузки. Поэтому у нас в семье даже не стоял вопрос спорта. Категорическое «НЕТ!».
        Но, к счастью, в моей жизни есть человек, которому я безумно благодарна. Именно он открыл для меня спортивный клуб «Trainer’s Band», где сам занимался. Я не верила, что там мне смогут помочь. Но мой друг договорился с тренерами и просто поставил меня перед фактом, что надо туда идти. Именно с этого дня моя жизнь кардинально изменилась!
        Я познакомилась с Ольгой и Алексеем Демчук, чемпионами мира по бодибилдингу. Именно они и стали моей мотивацией в достижении цели. Моими спортивными «мамой» и «папой». Кстати, у Ольги в свое время тоже были проблемы с позвоночником, и она справилась с ними, тренируясь по собственной методике. Для меня мои наставники так расписали тренировки, чтобы они не ухудшили состояние моего позвоночника, а, наоборот, улучшили. Откорректировали рацион. Но только этого было бы недостаточно. Самое главное – это система: не пропускать ни одной тренировки и не искать оправданий. Я занимаюсь с февраля 2015 года. Да, это не так много, но результат налицо. Я полюбила спорт, мне интересно открывать возможности своего тела. В тренажерный зал хожу каждый день. Теперь, подходя к зеркалу, я не стесняюсь своего отражения. Я могу надевать ту одежду, на которую раньше боялась даже смотреть, так как старалась скрыть балахонами все свои недостатки. Моя жизнь поменялась, появилось много новых знакомств, а здоровье значительно улучшилось. У меня теперь не болит спина, когда я наклоняюсь, что очень важно, так как болезненные ощущения во многом меня ограничивали.
        В октябре в Донецке состоялся чемпионат по бодибилдингу и фитнесу «Кубок Донбасса», в котором я участвовала. Мой дебют прошел успешно, я заняла 4 место и на этом не собираюсь останавливаться. Сейчас готовлюсь к весеннему сезону, надеюсь попасть на чемпионат России.
        P.S. А мы узнали, что в ближайших планах Леры – защита магистерской работы, учеба в Уральском федеральном университете и получение тройного диплома: ДонНТУ, УРФУ и Университета Лилль-1 (Франция). Пожелаем же ей успехов во всем и исполнения желаний!