Дорогой первокурсник, вот ты и студент ДонНТУ! Твоя адаптация в группе и в новом образовательном учреждении – самая главная проблема, которую тебе необходимо решить как можно быстрее и с положительным результатом. Зачем тебе нужно успешно адаптироваться? Причин множество: чтобы преодолевать учебные трудности, освоить новую социальную роль студента, по-другому воспринимать себя и окружающих, иметь ресурсы для переориентации ценностей, оптимально организовывать учебную работу, пробуждать свой интерес к учебной деятельности, активность, развиваться как личность и как будущий специалист, найти свое место в жизни и т.д.
        И для этого тебе необходимо следующее:
         Сразу настройся на рабочий лад. Запомни имена всех своих преподавателей, посещай лекции, семинарские и практические занятия, – так ты заработаешь себе хорошую репутацию.
         Устанавливай контакты с окружающими людьми, одногруппниками и, возможно, с некоторыми из них ты сдружишься по-настоящему. С самого начала студенческой жизни нужно быть открытым к общению, побороть свою застенчивость и активно заводить новые знакомства.
         Формируй навыки планирования и организации собственной деятельности: сколько времени тратить на учебу, сколько – на совершенствование своих способностей, отдых и досуг. Это даст возможность рационально распределять учебную нагрузку и время на себя, любимого.
         Ознакомься со своими учебными корпусами. Походи с одногруппнками по коридорам, посмотри, где расположены аудитории, столовая, библиотека и т. д. Этим советом не стоит пренебрегать, так как чаще всего первокурсники опаздывают на лекции из-за того, что не смогли быстро найти нужную аудиторию.
         Веди здоровый образ жизни. Тогда самочувствие не подведет тебя в решающий момент.
         Творчески подходи к подготовке домашнего задания, выполняя его по степени сложности: от самого простого, понятного для тебя, к самому сложному. И, возможно, когда приступишь к выполнению трудного задания, оно окажется не таким уж и непростым для тебя.
         Уделяй много времени самостоятельному обучению: больше читай, интересуйся, узнавай. Для тебя это залог успешного непрерывного образования.
         Ежедневно выделяй время на полноценный отдых и расслабление: не забывай про себя как личность, про свои интересы, тогда учеба не покажется тебе слишком рутинной и напрягающей.
         Занимайся любимым делом, спортом, хобби, что разовьет творческий потенциал, даст возможность на некоторое время переключиться с ведущей (учебной) деятельности и снимет эмоциональное напряжение.
         Анализируй собственную деятельность, чтобы выявить ее сильные и слабые стороны, работай над устранением недостатков и развитием достоинств. Это поможет тебе вырасти в личностном и профессиональном плане.
         Следи за культурой речи, практикуй бесконфликтное творческое общение. Это хороший старт для завоевания своего места «под солнцем».
         Преодолевай возникающие трудности, не бойся преград, считай их возможностью собственного развития. Со страхами, сложностями надо уметь справляться, сами по себе они никуда не денутся. Это закалит тебя и даст бесценный жизненный опыт.
         Проявляй терпение – оно научит тебя быть выносливым и добиваться своей цели независимо от обстоятельств в данный момент.
          Будь оптимистом! Мысли позитивно. В каждой ситуации находи хорошие стороны. Позитивное мироощущение сделает твой мир ярче и интереснее.
         Уже в первые дни вузовской жизни ты познакомишься с особенностями учебно-воспитательного процесса. Большую помощь тебе в этом окажет куратор академической группы или товарищистаршекурсники. Спроси их, когда чегото не понимаешь.
         Оставайся собой в любых ситуациях, даже самых критических. Мир не без добрых людей, и всегда можно найти человека, который поможет мудрым советом. В нашем вузе работают педагоги-психологи, которые всегда придут на помощь в трудную минуту. Обращайся к ним, когда почувствуешь необходимость в квалифицированной психологической поддержке (Психологическая служба – 1 учебный корпус, к. 414).
        Таким образом, твоя адаптация к вузовской жизни, на основе последовательного и правильного использования наших советов, будет успешной.
        А твоим родителям, которые переживают еще больше, чем ты, мы порекомендуем:
        1. Настроить своего первокурсника на серьезный лад.
        2. Деликатно интересоваться его жизнью, в том числе тем, что нового он узнал на лекциях и семинарах.
        3. Поддерживать связь с деканатом, где можно узнать достоверную информацию об успехах своего студента.
        4. Ну и самое важное – оказывать первокурснику моральную поддержку и верить в него. И тогда у него обязательно все получится!
        Учиться в учебном заведении, которое ты выбрал, не так уж трудно, главное – уловить ритм, по которому работает система, и не пускать все на самотек.
        Всего хорошего!